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Poulet rôti du dimanche aux légumes
Hoofdgerecht

Poulet rôti du dimanche aux légumes

2 uVoor 4Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • poulet fermier (entier)Vlees1 stuk
  • beurre (mou)Zuivel100 g
  • ail en poudreKruiden en specerijen2 g
  • paprika fuméKruiden en specerijen4 g
  • selKruiden en specerijen8 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • citron (coupé en deux)Groente en fruit1 stuk
  • thym fraisGroente en fruit5 g
  • laurier (feuilles)Kruiden en specerijen2 stukken
  • ail (gousses)Groente en fruit5 stukken
  • échalote (épluchées)Groente en fruit5 stukken
  • pommes de terre grenailleGroente en fruit800 g
  • carottes (coupées en lamelles)Groente en fruit3 stukken
  • origanKruiden en specerijen3 g
  • huile d'oliveVoorraadkast40 ml
  • bouillon de volailleVoorraadkast150 ml

per portie

Voedingswaarden

691kcal

Koolhydraten
36 g
Eiwitten
44 g
Vetten
41 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Ovenschaal
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer le beurre aromatisé

    • Dans un bol, mélanger le beurre mou avec l'ail en poudre, le poivre, le paprika fumé, le sel et le thym frais.
    • Ajouter le jus d'un demi-citron et bien mélanger.
    Stap 1
  2. Garnir le poulet

    • Avec une grande cuillère, décoller la peau du poulet et glisser le beurre aromatisé dessous, puis étaler avec les doigts.
    • Fourrer l'intérieur du poulet avec le demi-citron restant, une tête d'ail, le laurier et du thym frais.
    • Étaler le reste du beurre sur le dessus du poulet.
    Stap 2
  3. Préparer les légumes

    • Couper les carottes en lamelles.
    • Assaisonner les pommes de terre grenaille avec l'ail en poudre, le paprika fumé et l'origan.
    • Ajouter l'huile d'olive et bien mélanger.
    Stap 3
  4. Dresser le plat

    • Déposer le poulet dans un grand plat à four.
    • Ajouter les échalotes et les gousses d'ail, puis les pommes de terre et les carottes.
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive et verser un peu de bouillon de volaille.
    Stap 4
  5. Enfourner

    • Enfourner directement à 200 °C pendant 30 minutes.
    • Poursuivre la cuisson à 180 °C pendant 1 h 15.
    • Arroser le poulet de temps en temps avec le jus de cuisson.
    Stap 5