Hoofdgerecht
Quiche sans pâte aux épinards
45 minVoor 4Nutri-Score B€

recept van
@lebordelculinaire
wat je nodig hebt
épinards en boîte (égouttés)Groente en fruit400 g
fromage fondu en portions (coupé en morceaux)Zuivel2 stukken
pesto (reste de pot, facultatif)Voorraadkast30 g
œufs (battus)Zuivel4 stukken
maïzena (1 cuillère à soupe)Voorraadkast15 g
parmesan (râpé)Zuivel30 gper portie
176kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Préparer la base
Ajouter les œufs et la maïzena
Verser dans le plat
Cuire au four
Découper et servir
meest gekookt eerst
@lebordelculinaire
@lebordelculinaire
@lebordelculinaire
@lebordelculinaire
@lebordelculinaire
@lebordelculinaire