Hoofdgerecht
Repas frais : tomates-feta, riz au Vegeta et saumon poêlé
35 minVoor 2Nutri-Score B€€
recept van
@gled.kb
wat u nodig heeft
tomates (coupées en rondelles)Groente en fruit3 stukken
feta (émiettée)Zuivel100 g
riz (rincé)Granen150 g
Vegeta (assaisonnement)Voorraadkast10 g
poivrons (épépinés et émincés)Groente en fruit1 stuk
pavés de saumon (poêlés, légèrement rosés à cœur)Vis2 stukken
fromage blanc (nature)Zuivel100 g
huile d'olive (pour la cuisson)Voorraadkast15 ml
selKruiden en specerijen3 gper portie
573kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Préparer l'entrée tomates-feta
Cuire le riz au Vegeta
Poêler les poivrons et le saumon
Dresser les assiettes