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Riz aux petits pois et carottes
Hoofdgerecht

Riz aux petits pois et carottes

25 minVoor 4Nutri-Score B€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • riz (rincé)Granen250 g
  • petits pois et carottes en conserve (égouttés)Groente en fruit400 g
  • oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • huileVoorraadkast30 ml
  • selKruiden en specerijen5 g
  • poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

348kcal

Koolhydraten
59 g
Eiwitten
9 g
Vetten
9 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Steelpan
  • Koekenpan
  • Vergiet
  • Schuimspaan

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire le riz

    • Rincer le riz à l'eau claire.
    • Le plonger dans une casserole d'eau bouillante salée et le cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre.
    • Égoutter et réserver.
    Stap 1
  2. Faire revenir l'oignon

    • Émincer l'oignon.
    • Le faire revenir dans l'huile chaude dans une poêle jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
    Stap 2
  3. Ajouter les légumes

    • Égoutter la conserve de petits pois et carottes.
    • Les ajouter dans la poêle avec l'oignon.
    • Laisser réchauffer en remuant de temps en temps.
    Stap 3
  4. Assembler et assaisonner

    • Ajouter le riz égoutté dans la poêle.
    • Mélanger délicatement le riz et les légumes.
    • Assaisonner avec le sel et le poivre, puis servir.
    Stap 4