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Rougail saucisse réunionnais, pois du Cap et rougail tomates au combava
Hoofdgerecht

Rougail saucisse réunionnais, pois du Cap et rougail tomates au combava

1 u 15 minVoor 6Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

6 personen
  • saucisses fumées réunionnaises (désalées puis tranchées)Vlees6 stukken
  • oignons rouges (émincés)Groente en fruit2 stukken
  • piment oiseau (selon le goût)Groente en fruit2 stukken
  • tomates allongées (coupées en morceaux)Groente en fruit6 stukken
  • pois du Cap cuits (préalablement cuits)Granen250 g
  • oignon rouge (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • ail (gousses hachées)Groente en fruit2 stukken
  • curcuma (en poudre)Kruiden en specerijen5 g
  • thym (branche)Kruiden en specerijen1 stuk
  • huileVoorraadkast30 ml
  • selKruiden en specerijen5 g
  • oignon rouge (la moitié, émincée)Groente en fruit1 stuk
  • piments oiseaux (émincés)Groente en fruit2 stukken
  • oignon vert (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • zeste de combava (râpé)Groente en fruit1 stuk
  • tomate (épépinée et taillée en brunoise)Groente en fruit1 stuk

per portie

Voedingswaarden

310kcal

Koolhydraten
16 g
Eiwitten
13 g
Vetten
22 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Soeppan
  • Koekenpan
  • Hapjespan
  • Mengkom
  • Rasp

stap voor stap

Bereiding

  1. Désaler et colorer les saucisses

    • Faire bouillir de l'eau et y plonger les saucisses pour les désaler.
    • Égoutter, trancher les saucisses puis les faire revenir sans matière grasse jusqu'à belle coloration.
    Stap 1
  2. Ajouter oignons, piment et tomates

    • Ajouter les oignons rouges émincés et laisser revenir.
    • Ajouter le piment oiseau et les tomates, puis laisser mijoter à couvert.
    Stap 2
  3. Préparer les pois du Cap

    • Faire revenir l'oignon rouge émincé dans un peu d'huile.
    • Ajouter le thym, l'ail et le curcuma, puis les pois du Cap cuits.
    • Laisser mijoter en écrasant légèrement les pois pour obtenir une texture crémeuse.
    Stap 3
  4. Préparer le rougail tomates

    • Mélanger l'oignon rouge et l'oignon vert émincés avec la tomate en brunoise.
    • Ajouter les piments oiseaux, le zeste de combava, le sel et un filet d'huile.
    Stap 4
  5. Dresser

    • Vérifier que le rougail saucisse a bien compoté.
    • Dresser avec les pois du Cap et le rougail tomates.
    Stap 5