Hoofdgerecht
Roulés panés courgette, jambon & cheddar
35 minVoor 2Nutri-Score C€€
recept van
@_lindoush_
wat je nodig hebt
courgette (coupée en fines rondelles à la mandoline)Groente en fruit0,5 stukken
pain de mie (tranches, aplaties au rouleau)Bakkerij4 stukken
jambon blanc (tranches, coupées en 4)Vlees2 stukken
cheddar (tranches)Zuivel4 stukken
selKruiden en specerijen2 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
cumin (moulu)Kruiden en specerijen2 g
curryKruiden en specerijen2 g
Kiri (portions)Zuivel2 stukken
œufs (battus, salés et poivrés)Zuivel2 stukken
chapelureVoorraadkast100 g
huile de tournesol (pour la friture)Voorraadkast100 ml
huile d'olive (filet)Voorraadkast10 ml
salade (pour accompagner)Groente en fruit100 gper portie
599kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Cuire les courgettes
Préparer la garniture
Garnir et rouler
Paner les roulés
Frire les roulés
Servir
meest gekookt eerst
@_lindoush_
@_lindoush_
@_lindoush_
@_lindoush_
@_lindoush_
@_lindoush_