Voorgerecht
Salade crue de légumes du frigo (pak choï, chou de Bruxelles, radis noir)
15 minVoor 2Nutri-Score A€
A
15 min
15 minSalade crue de légumes du frigo (pak choï, chou de Bruxelles, radis noir)
recept van
Briangie.Dust
@briangie_dust
5 recepten
8 imports
0 keer gekookt
wat u nodig heeft
Ingrediënten
salade verte (lavée, essorée)Groente en fruit100 g- radis noir (épluché, coupé en fines lamelles)Groente en fruit150 g
- chou de Bruxelles (cru, émincé finement)Groente en fruit150 g
- chou pak choï (cru, émincé)Groente en fruit150 g
persil (ciselé)Groente en fruit20 g
cornichon à l'ail (coupé en rondelles)Voorraadkast2 stukken- butternut (cru, coupé en petits dés)Groente en fruit150 g
per portie
Voedingswaarden
61kcal
- Koolhydraten
- 11 g
- Eiwitten
- 3 g
- Vetten
- 1 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Mengkom
Dunschiller
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer les légumes
- Laver et essorer la salade verte.
- Éplucher le radis noir et l'émincer finement.
- Émincer le chou de Bruxelles et le pak choï crus.
- Couper le butternut cru en petits dés.
- Stap 2
Ajouter les aromates et le cornichon
- Ciseler le persil.
- Couper le cornichon à l'ail en rondelles.
- Stap 3
Mélanger la salade
- Réunir tous les légumes dans un saladier.
- Mélanger soigneusement l'ensemble.