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Salade de fraises, concombre et feta, vinaigrette à la confiture de fraise
Bijgerecht

Salade de fraises, concombre et feta, vinaigrette à la confiture de fraise

15 minVoor 2Nutri-Score D€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • concombre (coupé en rondelles puis écrasé)Groente en fruit3 stukken
  • fraise (coupées en deux)Groente en fruit250 g
  • fraise des bois (nettoyées)Groente en fruit100 g
  • menthe (ciselée (ou basilic))Groente en fruit10 g
  • avocat (émincé)Groente en fruit0,5 stukken
  • feta (émiettée à la main)Zuivel100 g
  • pignons de pin (facultatif, ou pistaches)Noten en zaden30 g
  • pain grillé (en petits morceaux)Bakkerij40 g
  • confiture de fraiseVoorraadkast20 g
  • vinaigre de grenadeVoorraadkast15 ml
  • huile d'oliveVoorraadkast45 ml
  • citron vert (pressé)Groente en fruit1 stuk
  • poivre blanc (moulu)Kruiden en specerijen1 g

per portie

Voedingswaarden

684kcal

Koolhydraten
45 g
Eiwitten
14 g
Vetten
50 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • petit récipient

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les concombres

    • Couper les concombres en rondelles.
    • Écraser les rondelles avec un bon couteau ou un rouleau pâtissier.
    • Déposer les concombres écrasés dans un saladier.
    Stap 1
  2. Ajouter les fraises

    • Couper les fraises en deux et les ajouter dans le saladier.
    • Ajouter les fraises des bois nettoyées.
    Stap 2
  3. Ajouter les herbes

    • Ciseler la menthe (ou le basilic) et l'ajouter dans le saladier.
    Stap 3
  4. Ajouter l'avocat et la feta

    • Ajouter la moitié d'avocat émincé.
    • Émietter la feta à la main au-dessus du saladier.
    Stap 4
  5. Ajouter le croquant

    • Ajouter les pignons ou les pistaches et les petits morceaux de pain grillé directement dans la salade.
    Stap 5
  6. Préparer la vinaigrette

    • Mettre la confiture de fraise dans un petit récipient.
    • Ajouter le vinaigre puis l'huile d'olive.
    • Ajouter le jus de citron vert et le poivre blanc, puis mélanger.
    Stap 6
  7. Assaisonner la salade

    • Verser la vinaigrette sur la salade.
    • Mélanger soigneusement avant de servir.
    Stap 7