
Hoofdgerecht
Salade de lentilles croustillantes automnale
50 minVoor 4Nutri-Score B€€


recept van
@les_tips_de_cam
wat u nodig heeft
patate douce (épluchée et coupée en cubes)Groente en fruit1 stuk
paprikaKruiden en specerijen5 g
lentilles sèches (cuites et égouttées)Granen200 g
chou rouge (finement émincé)Groente en fruit200 g
roquetteGroente en fruit80 g
noix (finement hachées)Noten en zaden60 g
tomates séchées (finement émincées)Voorraadkast60 g
olives kalamataVoorraadkast60 g
aneth (finement hachée)Groente en fruit10 g
pickles d'oignon rouge (égouttés)Voorraadkast60 g
tofu fumé (cuit)Vers200 g
feta (émiettée)Zuivel100 g
huile d'olive (pour la vinaigrette)Voorraadkast60 ml
jus de citron (un quart de citron)Groente en fruit20 ml
moutardeVoorraadkast5 g
mielVoorraadkast20 g
selKruiden en specerijen3 g
poivreKruiden en specerijen1 gper portie
399kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Cuire les lentilles
Préparer la patate douce
Rôtir la patate douce et les lentilles
Émincer les ingrédients
Cuire le tofu
Préparer la vinaigrette
Assembler la salade
meest gekookt eerst
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