
Hoofdgerecht
Salade de lentilles, quinoa crispy & crème de poivrons
45 minVoor 4Nutri-Score B€€


recept van
@les_tips_de_cam
wat u nodig heeft
poivrons en bocal (égouttés)Voorraadkast150 g
tomates séchées (égouttées)Voorraadkast50 g
ail (épluchée)Groente en fruit1 stuk
crème balsamiqueVoorraadkast5 ml
huile d'oliveVoorraadkast30 ml
amandesNoten en zaden50 g
jus de citron (pressé)Groente en fruit20 ml
quinoa (rincé)Granen150 g
lentilles (cuites selon le paquet)Granen200 g
herbes aromatiques (aneth, persil, menthe) (finement émincées)Groente en fruit30 g
feta (coupée en cubes)Zuivel150 g
pickles d'oignon rouge (égouttés)Voorraadkast60 g
selKruiden en specerijen3 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 gper portie
318kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Cuire le quinoa
Rendre le quinoa crispy
Cuire les lentilles
Préparer la crème de poivrons
Préparer les garnitures
Assembler la salade
Dresser
meest gekookt eerst
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