
Hoofdgerecht
Salade de pâtes croustillantes au air fryer
30 minVoor 3Nutri-Score B€€


recept van
@mathilde_healthyfitmum
wat u nodig heeft
pâtes cuites (protéinées) (cuites, égouttées)Granen250 g
selKruiden en specerijen2 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
paprikaKruiden en specerijen3 g
ail en poudreKruiden en specerijen4 g
huile d'oliveVoorraadkast20 ml
parmesan (râpé)Zuivel40 g
œufs (durs)Zuivel4 stukken
tomates cerises (coupées en deux)Groente en fruit150 g
concombre (coupé en dés)Groente en fruit0,5 stukken
oignon rouge (émincé)Groente en fruit0,5 stukken
salade (lavée)Groente en fruit80 g
fromage blancZuivel90 g
moutarde au mielVoorraadkast15 ml
vinaigre balsamiqueVoorraadkast5 ml
persil (ciselé)Groente en fruit5 gper portie
420kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Cuire les œufs durs
Assaisonner les pâtes
Croustiller au air fryer
Préparer la vinaigrette
Assembler la salade
meest gekookt eerst

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