Hoofdgerecht
Salade express pâtes complètes, thon et œuf
20 minVoor 2Nutri-Score B€€
wat je nodig hebt
pâtes complètes (crues)Granen160 g
concombre (coupé en dés)Groente en fruit1 stuk
œufs (durs, écalés et coupés)Zuivel2 stukken
thon (égoutté)Vis160 g
parmesan (râpé)Zuivel20 g
huile d'olive (vierge extra)Voorraadkast15 ml
citron (pressé)Groente en fruit1 stuk
selKruiden en specerijen2 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 gper portie
464kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Cuire les pâtes
Cuire les œufs
Préparer les légumes et le thon
Assaisonner
Assembler la salade
meest gekookt eerst