Hoofdgerecht
Sauce gombo au poisson fumé et aux crabes (kôpè)
5 uVoor 10Nutri-Score C€€
recept van
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wat u nodig heeft
queues de bœuf (nettoyées et découpées en morceaux)Vlees1,5 kg
viande de bœuf (nettoyée et découpée en morceaux)Vlees1,5 kg
poisson fumé (nettoyé et émietté)Vis500 g
crabes (nettoyés)Vis1 kg
gombo (lavé et émincé)Groente en fruit1 kg
tomates (épépinées et coupées)Groente en fruit800 g
oignons (émincés)Groente en fruit600 g
huile rougeVoorraadkast200 ml
poudre de crevetteKruiden en specerijen30 g
poudre de poissonKruiden en specerijen30 g
selKruiden en specerijen15 gper portie
618kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Cuire les queues de bœuf
Préparer la viande
Ajouter la viande et poursuivre la cuisson
Griller les oignons aux poudres
Cuire et mixer les légumes
Ajouter le gombo
Finir avec le poisson fumé et les crabes
meest gekookt eerst
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