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Saumon au safran
Hoofdgerecht

Saumon au safran

25 minVoor 4Nutri-Score C€€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • pavés de saumon (sans peau ou avec peau, à température ambiante)Vis600 g
  • crème fraîche épaisse (entière)Zuivel200 ml
  • safran (en pistils)Kruiden en specerijen500 mg
  • échalote (finement ciselée)Groente en fruit1 stuk
  • beurre (pour la cuisson)Zuivel20 g
  • huile d'oliveVoorraadkast15 ml
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen1 g

per portie

Voedingswaarden

515kcal

Koolhydraten
3 g
Eiwitten
31 g
Vetten
42 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Steelpan
  • Garde
  • Spatel

stap voor stap

Bereiding

  1. Infuser le safran dans la crème

    • Verser la crème fraîche dans la casserole et chauffer à feu doux sans la faire bouillir.
    • Ajouter les pistils de safran, mélanger et laisser infuser hors du feu.
    Stap 1
  2. Cuire le saumon

    • Chauffer l'huile d'olive et le beurre dans la poêle.
    • Saisir les pavés de saumon, saler et poivrer, puis cuire côté peau jusqu'à belle coloration.
    • Retourner délicatement et poursuivre la cuisson selon l'épaisseur des pavés.
    Stap 2
  3. Préparer la sauce safranée

    • Réserver le saumon au chaud.
    • Faire suer l'échalote dans la poêle avec les sucs de cuisson.
    • Verser la crème safranée et laisser réduire à feu doux en fouettant.
    • Rectifier l'assaisonnement en sel et poivre.
    Stap 3
  4. Dresser

    • Napper les pavés de saumon de sauce safranée et servir aussitôt.
    Stap 4