Dessert
Snickers Bowl IG bas sans sucre ajouté
40 minVoor 2Nutri-Score C€€
C
40 min
40 minSnickers Bowl IG bas sans sucre ajouté
recept van
wellness_byjulie
@wellness_byjulie
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wat u nodig heeft
Ingrediënten
banane (coupée en rondelles)Groente en fruit1 stuk
yaourt nature ou skyr végétalZuivel250 g
beurre de cacahuète 100 %Voorraadkast5 ml
chocolat noir 80 % (fondu)Voorraadkast80 g
cacahuètes concassées (concassées)Noten en zaden15 g
per portie
Voedingswaarden
344kcal
- Koolhydraten
- 31 g
- Eiwitten
- 10 g
- Vetten
- 20 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Ramekin ×2
Mengkom
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer la base de banane
- Couper la banane en rondelles.
- Répartir les rondelles dans les ramequins.
- Stap 2
Mélanger le yaourt au beurre de cacahuète
- Mélanger le yaourt nature avec le beurre de cacahuète.
- Verser la préparation sur les rondelles de banane.
- Stap 3
Recouvrir de chocolat et de cacahuètes
- Recouvrir de chocolat noir fondu.
- Parsemer de cacahuètes concassées.
- Stap 4
Réserver au réfrigérateur
- Placer les ramequins au réfrigérateur avant de déguster.
