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Soupe au poulet et aux légumes
Hoofdgerecht

Soupe au poulet et aux légumes

1 uVoor 4Nutri-Score B€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • huileVoorraadkast15 ml
  • cuisses de pouletVlees2 stukken
  • selKruiden en specerijen5 g
  • épicesKruiden en specerijen5 g
  • eau (bouillante)Dranken1,5 liter
  • mélange de légumes pour potageGroente en fruit600 g
  • citron (pressé)Groente en fruit1 stuk

per portie

Voedingswaarden

266kcal

Koolhydraten
14 g
Eiwitten
28 g
Vetten
11 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Soeppan
  • Kookplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Faire revenir le poulet

    • Chauffer un filet d'huile dans le faitout.
    • Faire revenir les cuisses de poulet avec le sel et les épices.
    Stap 1
  2. Couvrir d'eau et cuire le poulet

    • Couvrir d'eau bouillante.
    • Laisser bien cuire le poulet.
    Stap 2
  3. Réserver et effilocher le poulet

    • Réserver le poulet cuit et récupérer toute la chair.
    • Émietter la chair et la mettre de côté.
    Stap 3
  4. Cuire les légumes dans le bouillon

    • Récupérer l'eau de cuisson du poulet.
    • Ajouter le mélange de légumes pour potage et laisser cuire.
    Stap 4
  5. Ajouter le poulet

    • Ajouter le poulet émietté dans la soupe.
    • Mélanger et remettre sur le feu.
    Stap 5
  6. Assaisonner et servir

    • Ajuster l'assaisonnement selon le goût.
    • Ajouter le jus de citron au moment de servir.
    Stap 6