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Soupe de légumes au bouillon
Hoofdgerecht

Soupe de légumes au bouillon

40 minVoor 4Nutri-Score A€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • courgette (lavée, coupée en morceaux)Groente en fruit1 stuk
  • carottes (épluchées, coupées en rondelles)Groente en fruit2 stukken
  • pommes de terre (épluchées, coupées en cubes)Groente en fruit2 stukken
  • oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • bouillon de légumes (dissous dans l'eau chaude)Voorraadkast1 stuk
  • eau (chaude)Dranken750 ml
  • selKruiden en specerijen7,5 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • huile d'oliveVoorraadkast15 ml

per portie

Voedingswaarden

85kcal

Koolhydraten
11 g
Eiwitten
2 g
Vetten
4 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Soeppan
  • Kookplaat
  • Staafmixer

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les légumes

    • Laver et couper la courgette en morceaux.
    • Éplucher les carottes et les pommes de terre, puis les couper en morceaux.
    • Émincer l'oignon.
    Stap 1
  2. Faire revenir les légumes

    • Chauffer l'huile d'olive dans le faitout.
    • Faire revenir l'oignon puis ajouter les légumes et les faire suer quelques minutes.
    Stap 2
  3. Ajouter le bouillon

    • Verser l'eau chaude avec le bouillon de légumes.
    • Saler et poivrer, ni plus ni moins.
    Stap 3
  4. Cuire la soupe

    • Laisser cuire à couvert jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
    Stap 4
  5. Mixer et servir

    • Mixer la soupe jusqu'à obtenir une texture lisse.
    • Rectifier l'assaisonnement et servir bien chaud.
    Stap 5