Hoofdgerecht
Soupe de poulet au brocoli et carottes
45 minVoor 3Nutri-Score B€€

recept van
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wat je nodig hebt
filets de poulet (entiers)Vlees2 stukken
oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
carottes (émincées)Groente en fruit2 stukken
brocoli (émietté au couteau)Groente en fruit1 stuk
huile d'olive (pour la saisie)Voorraadkast15 ml
bouillon de volailleVoorraadkast1 liter
riz konjac (bien rincé)Granen100 g
jaune d'œuf (fouetté avec le jus de citron)Zuivel1 stuk
jus de citron (frais)Groente en fruit15 ml
coriandre (ciselée)Groente en fruit10 g
crème (à ajouter en fin de cuisson)Zuivel50 mlper portie
336kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Saisir le poulet puis ajouter les légumes
Cuire le poulet dans le bouillon
Effilocher le poulet et ajouter le riz konjac
Finaliser la soupe
meest gekookt eerst
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