Skip to content
Soy Glazed Chicken
Hoofdgerecht

Soy Glazed Chicken

20 minVoor 2Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • chicken thighs (boneless, skinless)Vlees500 g
  • soy sauceVoorraadkast60 ml
  • honeyVoorraadkast30 ml
  • brown sugarVoorraadkast15 g
  • garlic (minced)Groente en fruit2 stukken
  • ginger (grated)Groente en fruit10 g
  • rice vinegarVoorraadkast15 ml
  • sesame oilVoorraadkast15 ml
  • vegetable oilVoorraadkast15 ml
  • sesame seedsNoten en zaden5 g
  • spring onion (sliced)Groente en fruit1 stuk

per portie

Voedingswaarden

553kcal

Koolhydraten
16 g
Eiwitten
53 g
Vetten
31 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom
  • Garde

stap voor stap

Bereiding

  1. Mix the soy glaze

    • Whisk the soy sauce, honey, brown sugar, rice vinegar, sesame oil, garlic and ginger in a bowl until the sugar dissolves.
    Stap 1
  2. Sear the chicken

    • Heat the vegetable oil in a frying pan over medium-high heat.
    • Add the chicken and cook until golden and cooked through, turning once.
    Stap 2
  3. Glaze the chicken

    • Pour the soy glaze over the chicken.
    • Simmer, spooning the glaze over the chicken, until it thickens and coats the meat.
    Stap 3
  4. Finish and serve

    • Sprinkle with sesame seeds and spring onion.
    • Serve hot, spooning the remaining glaze over the top.
    Stap 4