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Spaghettis du soleil
Hoofdgerecht

Spaghettis du soleil

15 minVoor 4Nutri-Score D€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • spaghettisGranen500 g
  • courgette (taillée en brunoise)Groente en fruit1 stuk
  • ail (émincé)Groente en fruit2 stukken
  • tomates cerises (coupées en deux)Groente en fruit5 stukken
  • concentré de tomateVoorraadkast30 ml
  • crème fraîche entièreZuivel200 ml
  • burrata (égouttée)Zuivel1 stuk
  • pignons de pinNoten en zaden30 g
  • citron (pressé)Groente en fruit0,5 stukken
  • huile d'oliveVoorraadkast15 ml
  • basilic frais (effeuillé)Vers10 g
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g

per portie

Voedingswaarden

786kcal

Koolhydraten
101 g
Eiwitten
24 g
Vetten
32 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Soeppan
  • Koekenpan
  • Steelpan
  • Vergiet

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire les spaghettis

    • Faire cuire les spaghettis al dente dans une grande eau bouillante salée.
    • Réserver une louche d'eau de cuisson, puis égoutter les pâtes.
    Stap 1
  2. Tailler la courgette

    • Découper la courgette en brunoise.
    Stap 2
  3. Faire revenir les légumes

    • Faire revenir l'ail et la courgette dans la poêle avec un peu d'huile d'olive.
    • Ajouter les tomates cerises coupées en deux et bien faire revenir le tout.
    • Presser le jus du demi-citron.
    Stap 3
  4. Préparer la sauce

    • Ajouter la crème fraîche, bien mélanger, puis le concentré de tomate.
    • Saler, poivrer et ajouter une louche d'eau de cuisson des pâtes.
    • Laisser mijoter à feu très doux.
    Stap 4
  5. Mélanger les pâtes à la sauce

    • Ajouter les spaghettis dans la sauce et bien mélanger.
    Stap 5
  6. Dresser

    • Disposer sur le dessus les pignons de pin, la burrata et le basilic frais.
    Stap 6