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Tacos mexicains au bœuf effiloché et poulet mariné
Hoofdgerecht

Tacos mexicains au bœuf effiloché et poulet mariné

1 uVoor 6Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

6 personen
  • tortillasBakkerij12 stukken
  • bœuf à effilocher (effiloché, cuit au Cookeo avec une sauce épicée)Vlees800 g
  • poulet (mariné avec des épices)Vlees500 g
  • épices (mélange pour la marinade du poulet)Kruiden en specerijen15 g
  • avocats (pour le guacamole maison bien relevé)Groente en fruit3 stukken
  • tomates (en dés, pour le mélange tomate-oignon)Groente en fruit3 stukken
  • oignon (émincé, pour le mélange tomate-oignon)Groente en fruit1 stuk
  • mozzarella (râpée)Zuivel200 g
  • cheddar (râpé)Zuivel200 g
  • poivrons (émincés)Groente en fruit2 stukken
  • maïs (égoutté)Groente en fruit200 g
  • crème fraîche (pour la sauce)Zuivel200 g
  • ciboulette (ciselée, pour la sauce)Groente en fruit15 g
  • ail (pressé, pour la sauce)Groente en fruit2 stukken
  • citron (jus, pour la sauce)Groente en fruit1 stuk
  • persil (ciselé, pour garnir)Groente en fruit15 g

per portie

Voedingswaarden

616kcal

Koolhydraten
53 g
Eiwitten
35 g
Vetten
29 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Snelkookpan
  • Koekenpan
  • Mengkom ×2

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer le bœuf effiloché

    • Cuire le bœuf avec une sauce épicée au Cookeo jusqu'à ce qu'il s'effiloche.
    • Effilocher la viande et réserver au chaud.
    Stap 1
  2. Mariner le poulet

    • Enrober le poulet d'épices et laisser mariner.
    • Cuire le poulet mariné à la poêle jusqu'à coloration.
    Stap 2
  3. Préparer le guacamole

    • Écraser les avocats et assaisonner généreusement.
    Stap 3
  4. Préparer le mélange tomate-oignon

    • Mélanger les tomates en dés et l'oignon émincé.
    Stap 4
  5. Préparer la sauce

    • Mélanger la crème fraîche, la ciboulette, l'ail et le jus de citron.
    Stap 5
  6. Garnir les tacos

    • Garnir chaque tortilla de bœuf ou de poulet, de guacamole, de tomate-oignon, de poivrons ou de maïs.
    • Ajouter la mozzarella et le cheddar, napper de sauce et parsemer de persil.
    Stap 6
  7. Servir

    • Servir les tacos garnis aussitôt.
    Stap 7