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Tajine de kefta aux aubergines et aux œufs
Hoofdgerecht

Tajine de kefta aux aubergines et aux œufs

1 u 10 minVoor 4Nutri-Score D€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • aubergines (coupées en lamelles)Groente en fruit2 stukken
  • huile d'olive (pour la friture)Voorraadkast60 ml
  • viande hachéeVlees500 g
  • oignons (émincés)Groente en fruit2 stukken
  • concentré de tomateVoorraadkast30 g
  • curcuma (moulu)Kruiden en specerijen3 g
  • gingembre (moulu)Kruiden en specerijen3 g
  • paprika (moulu)Kruiden en specerijen3 g
  • cumin (moulu)Kruiden en specerijen3 g
  • jaune d'œufZuivel1 stuk
  • coriandre (ciselée)Groente en fruit15 g
  • persil (ciselé)Groente en fruit15 g
  • tomates cerisesGroente en fruit250 g
  • pommes de terre (coupées en deux)Groente en fruit3 stukken
  • eauDranken300 ml
  • œufsZuivel4 stukken

per portie

Voedingswaarden

628kcal

Koolhydraten
35 g
Eiwitten
35 g
Vetten
39 g
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wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom
  • Ovenschaal
  • Kookplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les aubergines

    • Découper les aubergines en lamelles.
    • Les faire revenir dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'elles soient cuites.
    • Les débarrasser sur du papier absorbant pour retirer l'excédent d'huile.
    Stap 1
  2. Préparer la farce de kefta

    • Dans un bol, ajouter la viande hachée et les oignons émincés.
    • Ajouter le concentré de tomate, le curcuma, le gingembre, le paprika et le cumin.
    • Incorporer le jaune d'œuf puis la coriandre et le persil.
    Stap 2
  3. Façonner les boulettes

    • Façonner les boulettes de viande.
    • Enrouler une lamelle d'aubergine autour de chaque boulette.
    Stap 3
  4. Monter le tajine

    • Disposer les tomates cerises, le concentré de tomate et les épices dans le plat à tajine.
    • Ajouter les pommes de terre coupées en deux et un bon volume d'eau.
    • Placer les aubergines roulées sur le dessus et couvrir.
    • Laisser cuire à feu doux.
    Stap 4
  5. Casser les œufs

    • Casser les œufs sur le dessus du tajine.
    • Recouvrir et poursuivre la cuisson.
    Stap 5
  6. Déguster

    • Parsemer de petites herbes fraîches et servir bien chaud.
    Stap 6