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Toast Gilgeori
Hoofdgerecht

Toast Gilgeori

12 minVoor 2Nutri-Score B€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • pain de mieBakkerij4 stukken
  • œufOverig2 stukken
  • jambonOverig50 g
  • cheddarZuivel40 g
  • laitueGroente en fruit30 g
  • tomateGroente en fruit50 g
  • mayonnaiseVoorraadkast20 g
  • ketchupVoorraadkast20 g
  • beurreZuivel10 g
  • selKruiden en specerijen1 g
  • poivreKruiden en specerijen500 mg

per portie

Voedingswaarden

450kcal

Koolhydraten
40 g
Eiwitten
20 g
Vetten
20 g

stap voor stap

Bereiding

  1. Griller le pain

    • Faire fondre le beurre dans une poêle.
    • Déposer les tranches de pain et les dorer légèrement des deux côtés.
    Stap 1
  2. Préparer l'omelette

    • Battre les œufs avec le sel et le poivre.
    • Verser dans la poêle chaude et cuire jusqu'à ce qu'ils soient pris.
    Stap 2
  3. Assembler le sandwich

    • Sur une tranche de pain, étaler la mayonnaise.
    • Ajouter le jambon, le cheddar, l'omelette, la laitue et la tomate.
    • Étaler le ketchup sur la deuxième tranche et la placer sur le dessus.
    Stap 3
  4. Dorer le sandwich

    • Presser le sandwich dans la poêle à feu moyen.
    • Cuire 2 minutes de chaque côté jusqu'à ce que le fromage fonde.
    Stap 4