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Tomates farcies et riz basmati
Hoofdgerecht

Tomates farcies et riz basmati

1 u 20 minVoor 4Nutri-Score B€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • viande hachéeVlees300 g
  • chair à saucisseVlees300 g
  • œufZuivel1 stuk
  • ail (épluché et haché)Groente en fruit3 stukken
  • pain de mie (trempé dans du lait)Bakkerij2 stukken
  • lait (pour tremper le pain)Zuivel50 ml
  • tomates cœur de bœuf (coupées en deux, chapeau retiré et creusées)Groente en fruit4 stukken
  • poivron (épépiné et émincé)Groente en fruit1 stuk
  • échalote (émincée)Groente en fruit3 stukken
  • selKruiden en specerijen5 g
  • poivreKruiden en specerijen2 g
  • fond de veauVoorraadkast10 g
  • persil (ciselé)Groente en fruit10 g
  • riz basmati (cuit)Granen250 g

per portie

Voedingswaarden

504kcal

Koolhydraten
60 g
Eiwitten
24 g
Vetten
19 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Ovenschaal
  • Mengkom
  • Oven
  • Steelpan

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la farce

    • Dans un saladier, mélanger la viande hachée, la chair à saucisse, l'œuf, l'ail et le pain de mie trempé dans le lait.
    • Malaxer à la main jusqu'à obtenir une farce homogène.
    • Réserver.
    Stap 1
  2. Préparer les tomates

    • Couper les tomates en deux et retirer les chapeaux.
    • Creuser les tomates pour récupérer l'intérieur et le réserver.
    • Garder les tomates creusées de côté.
    Stap 2
  3. Préparer le fond du plat

    • Dans le plat à four, mélanger la chair des tomates réservée avec le poivron et les échalotes.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le fond de veau et le persil.
    • Bien mélanger et étaler au fond du plat.
    Stap 3
  4. Garnir et enfourner

    • Garnir les tomates de farce et les déposer sur le fond du plat.
    • Remettre les chapeaux sur les tomates.
    • Enfourner à 180 °C.
    Stap 4
  5. Servir

    • Servir les tomates farcies bien chaudes avec le riz basmati cuit.
    Stap 5