Drankje
Triple sélection de jus frais : orange, vert et rouge
25 minVoor 3Nutri-Score A€
wat u nodig heeft
carottes (lavées, coupées en morceaux)Groente en fruit2 stukken
pomme (coupée en quartiers (ou 1 orange selon la saison))Groente en fruit1 stuk
citron (pelé)Groente en fruit0,5 stukken
gingembre (petit morceau, pelé)Groente en fruit10 g
curcuma (une pointe en poudre)Kruiden en specerijen1 g
poivre (une pointe moulue)Kruiden en specerijen500 mg
concombre (coupé en morceaux)Groente en fruit0,5 stukken
épinards (une poignée, lavés)Groente en fruit30 g
pomme (grosse, coupée en quartiers (ou 2 petites))Groente en fruit1 stuk
menthe (quelques feuilles)Groente en fruit5 g
pastèque (coupée en morceaux)Groente en fruit200 g
betterave crue (épluchée, coupée en morceaux)Groente en fruit0,5 stukken
citron (pelé)Groente en fruit0,5 stukken
framboises (fraîches ou surgelées)Groente en fruit60 gper portie
117kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Préparer le jus orange
Préparer le jus vert
Préparer le jus rouge
Alternative au mixeur
Servir
meest gekookt eerst