Skip to content
Menu
White Bean Smoothie
Drankje

White Bean Smoothie

10 minVoor 2Nutri-Score B€
van @erinmomof1025 imports0 keer gekookt
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • white beans (cooked or canned, drained and rinsed)Voorraadkast120 g
  • kefir (or yogurt)Zuivel120 ml
  • frozen fruit (frozen)Groente en fruit140 g
  • almond milkDranken180 ml
  • sweetener (to taste, e.g. stevia)Voorraadkast5 g
  • ice (ice cubes)Overig120 g

per portie

Voedingswaarden

187kcal

Koolhydraten
31 g
Eiwitten
9 g
Vetten
3 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Blender

stap voor stap

Bereiding

  1. Add the ingredients to the blender

    • Place the white beans, kefir, frozen fruit, almond milk, sweetener and ice in the blender.
    Stap 1

  2. Blend until smooth

    • Blend until completely smooth, scraping down the sides if needed.
    Stap 2

  3. Serve

    • Pour into glasses and drink right away.
    Stap 3
Download Mezze