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Wings de poulet marinés tex-mex au brasero
Hoofdgerecht

Wings de poulet marinés tex-mex au brasero

1 u 20 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • pilons de poulet (à température ambiante)Vlees1 kg
  • oignon (coupé en quatre)Groente en fruit1 stuk
  • gousses d'ail (épluchées)Groente en fruit4 stukken
  • huile d'olive (un filet)Voorraadkast20 ml
  • moutardeVoorraadkast15 ml
  • ketchupVoorraadkast30 ml
  • Tabasco (quelques gouttes)Voorraadkast1 ml
  • ail semoule (une bonne pincée)Kruiden en specerijen3 g
  • paprika fumé (une petite pointe)Kruiden en specerijen2 g
  • miel (une cuillère à café)Voorraadkast7 g

per portie

Voedingswaarden

579kcal

Koolhydraten
5 g
Eiwitten
48 g
Vetten
41 g
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wat u gebruikt

Keukengerei

  • Blender
  • Mengkom
  • Grill

stap voor stap

Bereiding

  1. Mixer l'oignon et l'ail

    • Mettre l'oignon coupé en quatre et les gousses d'ail dans le mixeur.
    • Ajouter un filet d'huile d'olive.
    • Mixer jusqu'à obtenir la texture d'une purée.
    Stap 1
  2. Préparer la marinade

    • Dans un saladier, mettre la moutarde, le ketchup et quelques gouttes de Tabasco.
    • Ajouter l'ail semoule, le paprika fumé et le miel.
    • Ajouter la purée d'oignon et d'ail, puis bien mélanger.
    Stap 2
  3. Badigeonner le poulet

    • Badigeonner généreusement les pilons de poulet de marinade.
    • Bien les enrober sur toutes les faces.
    Stap 3
  4. Mariner au frais

    • Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur.
    Stap 4
  5. Cuire au brasero

    • Cuire les wings sur le brasero ou le barbecue en les retournant régulièrement.
    • Poursuivre jusqu'à belle coloration et cuisson à cœur.
    Stap 5