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Wrap crispy cheesy au poulet
Hoofdgerecht

Wrap crispy cheesy au poulet

30 minVoor 2Nutri-Score D€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • beurre (un morceau)Zuivel20 g
  • escalope de poulet (coupée en petits morceaux)Vlees300 g
  • paprika (moulu)Kruiden en specerijen5 g
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • gingembre (en poudre)Kruiden en specerijen3 g
  • curry (en poudre)Kruiden en specerijen3 g
  • crème liquideZuivel100 ml
  • galette wrapBakkerij2 stukken
  • mozzarella (râpée ou en morceaux)Zuivel125 g
  • œuf (battu)Zuivel2 stukken
  • chapelureVoorraadkast80 g
  • huile de fritureVoorraadkast500 ml

per portie

Voedingswaarden

827kcal

Koolhydraten
48 g
Eiwitten
41 g
Vetten
53 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Frituurpan
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire le poulet épicé

    • Faire fondre le beurre dans une poêle.
    • Ajouter les morceaux d'escalope et les faire cuire.
    • Assaisonner avec le paprika, le sel, le poivre, le gingembre et le curry.
    Stap 1
  2. Ajouter la crème

    • Verser la crème liquide sur le poulet cuit.
    • Laisser réduire quelques instants hors du feu.
    Stap 2
  3. Monter les wraps

    • Garnir chaque galette de poulet avec la sauce et de mozzarella.
    • Replier les bords et rouler fermement pour former un petit pudding bien serré.
    Stap 3
  4. Paner les wraps

    • Tremper le wrap dans l'œuf battu.
    • L'enrouler ensuite dans la chapelure.
    Stap 4
  5. Frire

    • Plonger les wraps dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
    • Égoutter sur papier absorbant.
    Stap 5