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Wrap de pommes de terre au thon et œuf mollet
Hoofdgerecht

Wrap de pommes de terre au thon et œuf mollet

30 minVoor 2Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • pommes de terre (épluchées, coupées en fines rondelles à la mandoline)Groente en fruit2 stukken
  • huile d'oliveVoorraadkast15 ml
  • fromage râpéZuivel40 g
  • skyrZuivel30 ml
  • câpres (égouttées)Voorraadkast10 g
  • échalote (ciselée)Groente en fruit1 stuk
  • ciboulette (ciselée)Groente en fruit10 g
  • thon (égoutté)Vis100 g
  • tomate (en sauce ou en rondelles)Groente en fruit2 stukken
  • œufsZuivel2 stukken

per portie

Voedingswaarden

436kcal

Koolhydraten
35 g
Eiwitten
30 g
Vetten
20 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Bakplaat
  • Ovenschaal
  • Mandoline
  • Bakkwast
  • Oven
  • Mengkom
  • Steelpan

stap voor stap

Bereiding

  1. Émincer et superposer les pommes de terre

    • Péler les pommes de terre et les trancher en fines rondelles à la mandoline.
    • Poser du papier cuisson sur une plaque allant au four.
    • Superposer les rondelles de pommes de terre en une galette bien serrée.
    Stap 1
  2. Badigeonner d'huile et parsemer de fromage

    • Badigeonner les rondelles d'un peu d'huile d'olive au pinceau.
    • Répartir le fromage râpé sur le dessus.
    Stap 2
  3. Cuire la galette au four

    • Enfourner la galette pour qu'un côté dore et gratine.
    Stap 3
  4. Préparer la sauce au skyr

    • Mélanger le skyr avec la ciboulette, les câpres et l'échalote ciselée.
    Stap 4
  5. Cuire les œufs mollets

    • Plonger les œufs dans l'eau bouillante puis les rafraîchir et les écaler.
    Stap 5
  6. Garnir et rouler le wrap

    • Retourner la galette sur le côté non grillé.
    • Garnir de tomate, de thon, de sauce au skyr et d'œuf mollet.
    • Rabattre la galette pour former un wrap.
    Stap 6