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Yakisoba Pan
Hoofdgerecht

Yakisoba Pan

25 minVoor 2Nutri-Score D€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • pain à hot dog (ouvert en deux)Bakkerij2 stukken
  • nouilles japonaises à griller (une portion)Granen1 stuk
  • chou chinois (coupé finement)Groente en fruit40 g
  • oignon nouveau (coupé finement)Groente en fruit2 stukken
  • carotte (coupée finement)Groente en fruit1 stuk
  • gingembre (râpé)Groente en fruit10 g
  • poitrine de porc fumée (en morceaux)Vlees80 g
  • huileVoorraadkast15 ml
  • sauce soja saléeVoorraadkast60 ml
  • sauce huîtreVoorraadkast45 ml
  • mirinVoorraadkast5 ml
  • sucre rouxVoorraadkast4 g
  • poudre de noriVoorraadkast2 g
  • gingembre mariné (tranché)Voorraadkast20 g
  • salade battavia (lavée)Groente en fruit30 g
  • ketchupVoorraadkast20 ml
  • mayonnaiseVoorraadkast20 ml

per portie

Voedingswaarden

495kcal

Koolhydraten
65 g
Eiwitten
16 g
Vetten
19 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Steelpan
  • Mengkom
  • Rasp
  • Kookplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les légumes et la viande

    • Couper finement le chou chinois, la carotte et l'oignon nouveau.
    • Râper le gingembre.
    • Couper la poitrine de porc en morceaux (ou le jambon de volaille).
    Stap 1
  2. Mélanger la sauce yakisoba

    • Dans un bol, mélanger la sauce soja, la sauce huître, le mirin et le sucre roux.
    • Ajouter la poudre de nori.
    Stap 2
  3. Cuire les nouilles

    • Cuire les nouilles al dente dans une casserole d'eau bouillante.
    • Égoutter et réserver, elles finiront de cuire à la poêle.
    Stap 3
  4. Faire revenir la viande et les légumes

    • Chauffer un peu d'huile dans la poêle et faire fondre la poitrine de porc.
    • Ajouter les légumes et le gingembre râpé, puis faire sauter à feu vif.
    Stap 4
  5. Ajouter les nouilles et la sauce

    • Ajouter les nouilles et la sauce dans la poêle.
    • Mélanger à feu vif jusqu'à ce que tout soit bien enrobé et grillé.
    Stap 5
  6. Monter les yakisoba pan

    • Ouvrir les pains à hot dog et les garnir de ketchup et de mayonnaise.
    • Ajouter la salade, puis les nouilles yakisoba.
    • Terminer avec le gingembre mariné et un peu de poudre de nori.
    Stap 6