Skip to content
كانيلوني باللحم المفروم وصلصة البشاميل
Danie główne

كانيلوني باللحم المفروم وصلصة البشاميل

1 godz. 15 minPorcje: 6Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • زبدة (مكعب لصلصة اللحم)Nabiał30 g
  • زيت (قليل لصلصة اللحم)Spiżarnia15 ml
  • بصل (كبير، مفروم)Warzywa i owoce2 kawałki
  • ثوم (ملعقة صغيرة مهروس)Warzywa i owoce1 kawałek
  • لحم مفرومMięso500 g
  • عصير طماطم (كوب)Spiżarnia240 ml
  • صلصة طماطم (ملعقة كبيرة)Spiżarnia15 ml
  • ملحPrzyprawy5 g
  • فلفل أسودPrzyprawy2 g
  • بابريكاPrzyprawy3 g
  • بهارات لحمةPrzyprawy3 g
  • زبدة (مكعب للبشاميل)Nabiał30 g
  • زيت (قليل للبشاميل)Spiżarnia15 ml
  • دقيق (ثلاث ملاعق)Spiżarnia30 g
  • حليب (لتر)Nabiał1 litr
  • ملح (للبشاميل)Przyprawy3 g
  • فلفل أسود (للبشاميل)Przyprawy1 g
  • مكعب ماجي (اختياري)Spiżarnia1 kawałek
  • كانيلوني (أنابيب غير مسلوقة)Produkty zbożowe250 g
  • جبنة موتزريلا (مبشورة للوجه)Nabiał200 g

na porcję

Wartości odżywcze

378kcal

Węglowodany
24 g
Białko
22 g
Tłuszcz
22 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Rondel
  • Trzepaczka
  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. تحضير صلصة اللحم

    • نذوب الزبدة مع الزيت في المقلاة ونشوح البصل حتى يذبل.
    • نضيف الثوم المهروس ونقلب قليلاً ثم نضيف اللحم المفروم ونقلبه حتى يتغير لونه.
    • نضيف عصير الطماطم وصلصة الطماطم والملح والفلفل والبابريكا وبهارات اللحمة ونتركها على نار هادئة حتى تتكاثف الصلصة.
    Krok 1
  2. تحضير البشاميل

    • نذوب الزبدة مع الزيت في الطنجرة ثم نضيف الدقيق ونقلبه حتى يمتزج.
    • نضيف الحليب تدريجياً مع التحريك المستمر حتى لا تتكتل.
    • نضيف الملح والفلفل ومكعب الماجي ونترك البشاميل يغلي حتى يصبح كثيفاً.
    Krok 2
  3. تجهيز الصينية

    • نضع قليلاً من البشاميل في قاع صينية الفرن.
    • نحشي أنابيب الكانيلوني بصلصة اللحم ونرتبها في الصينية.
    • نغطي الكانيلوني بباقي البشاميل ثم نوزع جبنة الموتزريلا على الوجه.
    Krok 3
  4. الخبز والتقديم

    • ندخل الصينية إلى فرن محمى على حرارة 200 درجة حتى تذوب الجبنة ويصبح الوجه ذهبياً.
    • نترك الكانيلوني يرتاح قليلاً قبل التقديم.
    Krok 4