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5 cakes salés pour l'apéro
Przystawka

5 cakes salés pour l'apéro

40 minPorcje: 5Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

5 osób
  • huile d'oliveSpiżarnia100 g
  • laitNabiał150 g
  • farineProdukty zbożowe220 g
  • œufsNabiał4 kawałki
  • levure chimique (1 sachet, tamisée)Spiżarnia11 g
  • gruyère râpé (râpé)Nabiał125 g
  • selPrzyprawy5 g
  • poivrePrzyprawy2 g
  • saucisses knacki (coupées en rondelles (garniture))Mięso100 g
  • chèvre (en dés (garniture))Nabiał80 g
  • jambon (en dés (garniture))Mięso100 g
  • tomates cerises (coupées en deux (garniture))Warzywa i owoce100 g
  • herbes de ProvencePrzyprawy3 g
  • tomates séchées (égouttées et coupées (garniture))Spiżarnia60 g
  • moutarde (pour la version saucisse)Spiżarnia15 g

na porcję

Wartości odżywcze

475kcal

Węglowodany
38 g
Białko
16 g
Tłuszcz
29 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Trzepaczka
  • Sito
  • Forma do ciasta
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffez le four à 180 °C.
    Krok 1
  2. Mélanger l'huile et le lait

    • Dans un cul-de-poule, mélangez l'huile d'olive et le lait.
    Krok 2
  3. Ajouter les ingrédients secs puis les œufs

    • Ajoutez la farine, la levure tamisée et le gruyère râpé.
    • Salez et poivrez.
    • Incorporez les œufs en dernier et mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Krok 3
  4. Répartir la pâte dans le moule

    • Divisez la pâte en 5 parts égales.
    • Remplissez les empreintes du moule 5 cakes à l'aide du pichet verseur.
    Krok 4
  5. Ajouter les garnitures

    • Répartissez les garnitures de votre choix dans chaque empreinte : saucisses et moutarde, chèvre, jambon, tomates cerises et herbes de Provence, tomates séchées et jambon.
    Krok 5
  6. Cuire au four

    • Enfournez et faites cuire jusqu'à ce que les cakes soient dorés et bien levés.
    Krok 6
  7. Démouler et servir

    • Laissez tiédir puis démoulez les cakes.
    • Servez tiède ou froid à l'apéritif.
    Krok 7