Danie główne
6 wraps de 6 pays différents
45 minPorcje: 6Nutri-Score D€€
przepis od
@jeremlecoach
czego potrzebujesz
galettes de blé (wrap) (entières)Piekarnia6 kawałki
steak haché (émietté et cuit)Mięso250 g
cheddar (en tranches)Nabiał100 g
ketchupSpiżarnia30 ml
moutarde jauneSpiżarnia20 ml
jambon (en tranches)Mięso4 kawałki
œuf (au plat)Nabiał1 kawałek
salade (émincée)Warzywa i owoce60 g
mayonnaiseSpiżarnia40 ml
guacamoleProdukty świeże80 g
tomate (en rondelles)Warzywa i owoce2 kawałki
thon (égoutté)Ryby120 g
harissaSpiżarnia30 g
roquette (lavée)Warzywa i owoce40 g
pestoSpiżarnia40 g
merguez (coupée en morceaux et cuite)Mięso2 kawałki
sauce algérienneSpiżarnia40 ml
frites (cuites)Spiżarnia150 g
fromage à tartiner (type Vache qui rit)Nabiał60 gna porcję
405kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer le wrap américain
Préparer le wrap français
Préparer le wrap mexicain
Préparer le wrap tunisien
Préparer le wrap italien
Préparer le wrap algérien
najczęściej gotowane najpierw