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Airfryer Bagels mit Magerquark
Pieczywo

Airfryer Bagels mit Magerquark

30 minPorcje: 4Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • MehlProdukty zbożowe200 g
  • BackpulverSpiżarnia5 g
  • MagerquarkNabiał250 g
  • EiNabiał1 kawałek
  • SalzPrzyprawy3 g

na porcję

Wartości odżywcze

228kcal

Węglowodany
40 g
Białko
11 g
Tłuszcz
3 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Frytkownica beztłuszczowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Teig anrühren

    • Mehl, Backpulver, Magerquark, Ei und Salz in eine Schüssel geben.
    • Alles zu einem glatten, formbaren Teig verkneten – der Teig muss nicht gehen.
    Krok 1
  2. Bagels formen

    • Den Teig in gleich große Stücke teilen und zu Kugeln rollen.
    • In die Mitte jedes Bagels ein Loch formen.
    Krok 2
  3. Im Airfryer backen

    • Die Bagels bei 180 °C in den Airfryer geben.
    • Backen, bis sie goldbraun sind.
    Krok 3
  4. Servieren

    • Die Bagels kurz abkühlen lassen und nach Belieben belegen, z. B. mit Frischkäse.
    Krok 4