Skip to content
Schnelle Bagels mit 5 Zutaten
Pieczywo

Schnelle Bagels mit 5 Zutaten

30 minPorcje: 4Nutri-Score C€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • MehlProdukty zbożowe250 g
  • griechischer JoghurtNabiał250 g
  • BackpulverSpiżarnia10 g
  • SalzPrzyprawy3 g
  • geriebener Käse (zum Bestreuen)Nabiał40 g
  • Ei (verquirlt, zum Bestreichen)Nabiał1 kawałek

na porcję

Wartości odżywcze

323kcal

Węglowodany
50 g
Białko
14 g
Tłuszcz
8 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Frytkownica beztłuszczowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Teig anrühren

    • Mehl, Backpulver und Salz in einer Schüssel mischen
    • Den Joghurt dazugeben und zu einem glatten Teig verkneten
    Krok 1
  2. Bagels formen

    • Den Teig in vier gleiche Stücke teilen
    • Jedes Stück zu einer Kugel rollen und in der Mitte ein Loch formen
    Krok 2
  3. Bestreichen und belegen

    • Die Bagels mit dem verquirlten Ei bestreichen
    • Nach Wunsch mit geriebenem Käse, Sesam oder Kernen bestreuen
    Krok 3
  4. Backen

    • Die Bagels in die Heißluftfritteuse oder auf ein Blech im Backofen geben
    • Goldbraun und fluffig backen
    Krok 4
  5. Belegen und servieren

    • Die Bagels nach Wunsch mit Frischkäse und Lachs belegen
    • Frisch genießen
    Krok 5