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Asperges rôties, burrata et pain à l'ail
Przystawka

Asperges rôties, burrata et pain à l'ail

25 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • asperges (pied retiré, coupées en deux)Warzywa i owoce500 g
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • ail (gousses)Warzywa i owoce2 kawałki
  • curcumaPrzyprawy3 g
  • burrataNabiał250 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • pain (tranches)Piekarnia200 g
  • écorce de citron (zeste)Warzywa i owoce1 kawałek

na porcję

Wartości odżywcze

601kcal

Węglowodany
64 g
Białko
23 g
Tłuszcz
29 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Patelnia
  • Blacha do pieczenia
  • Tarka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les asperges

    • Retirer le pied des asperges
    • Couper chaque asperge en deux
    Krok 1
  2. Blanchir les asperges

    • Plonger les asperges dans une eau bouillante
    • Stopper la cuisson dans une eau glacée
    Krok 2
  3. Sauter les asperges

    • Faire revenir les asperges dans un filet d'huile d'olive avec une gousse d'ail
    • Ajouter un peu de curcuma
    Krok 3
  4. Écraser la burrata

    • Écraser la burrata avec un peu de poivre
    Krok 4
  5. Préparer le pain

    • Frotter le pain avec de l'ail et un filet d'huile d'olive
    Krok 5
  6. Enfourner

    • Enfourner le pain à 180 °C
    Krok 6
  7. Dresser

    • Disposer la burrata puis les asperges
    • Ajouter un peu d'écorce de citron
    Krok 7