Danie główne
Loup grillé au barbecue, caviar de courgettes et tomates cerises au miel
45 minPorcje: 4Nutri-Score B€€€

przepis od
@louloukitchen_
czego potrzebujesz
loup (entier, vidé)Ryby2 kawałki
courgettes (coupées en quartiers)Warzywa i owoce3 kawałki
fromage blancNabiał45 g
tahini (crème de sésame)Spiżarnia30 g
citron (pressé)Warzywa i owoce0,5 kawałki
huile d'oliveSpiżarnia45 ml
selPrzyprawy5 g
tomates cerisesWarzywa i owoce300 g
mielSpiżarnia15 ml
thym (effeuillé)Przyprawy3 g
coriandre (ciselée)Warzywa i owoce10 g
persil (ciselé)Warzywa i owoce10 gna porcję
310kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer et griller les courgettes
Griller le poisson
Tomates cerises au miel
Préparer le caviar de courgettes
Dressage
najczęściej gotowane najpierw