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Aumônières au thon
Przystawka

Aumônières au thon

50 minPorcje: 12Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

12 osób
  • pommes de terre (coupées en dés)Warzywa i owoce800 g
  • oignons (émincés)Warzywa i owoce3 kawałki
  • échalotes (émincées)Warzywa i owoce2 kawałki
  • thon en boîte (égoutté)Ryby360 g
  • fromage frais type Saint-MoretNabiał150 g
  • crème fraîcheNabiał30 g
  • ciboulette (ciselée, plus quelques brins pour le décor)Warzywa i owoce15 g
  • jus de citronWarzywa i owoce15 ml
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • feuilles de brick (coupées en 4)Piekarnia8 kawałki
  • beurre (fondu)Nabiał80 g
  • vinaigre balsamiqueSpiżarnia100 ml
  • mielSpiżarnia30 g

na porcję

Wartości odżywcze

174kcal

Węglowodany
16 g
Białko
8 g
Tłuszcz
9 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Patelnia
  • Miska
  • Pędzelek kuchenny
  • Blacha do pieczenia
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les pommes de terre

    • Faire chauffer les dés de pommes de terre dans une casserole d'eau.
    • Égoutter une fois tendres.
    Krok 1
  2. Faire revenir oignons et échalotes

    • Faire revenir les oignons et les échalotes émincés dans une poêle.
    Krok 2
  3. Préparer la farce

    • Mélanger à la main les pommes de terre, les oignons, les échalotes et la ciboulette avec le thon émietté.
    • Ajouter le fromage frais et la crème fraîche.
    • Assaisonner avec le jus de citron, le sel et le poivre.
    Krok 3
  4. Préparer les feuilles de brick

    • Découper les feuilles de brick en quatre.
    • Beurrer généreusement les feuilles au pinceau.
    Krok 4
  5. Façonner les aumônières

    • Déposer une feuille beurrée au fond de chaque aumônière pour la solidifier.
    • Garnir de farce, rassembler les bords et nouer avec un brin de ciboulette.
    Krok 5
  6. Enfourner

    • Déposer les aumônières sur une plaque et enfourner à 180 °C en chaleur tournante.
    Krok 6
  7. Réduire le vinaigre balsamique

    • Faire réduire le vinaigre balsamique avec le miel dans une casserole.
    Krok 7
  8. Dresser

    • Verser un peu de réduction balsamique dans l'assiette.
    • Poser une aumônière et décorer d'un brin de ciboulette.
    Krok 8