Skip to content
Menu
Avocado Toast
Śniadanie

Avocado Toast

10 minPorcje: 2Nutri-Score C€
od @louloukitchen_563 importyugotowano 5 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • sourdough bread (sliced)Piekarnia2 kawałki
  • avocado (ripe, halved and pitted)Warzywa i owoce1 kawałek
  • lemon (juiced)Warzywa i owoce1 kawałek
  • olive oil (extra virgin)Spiżarnia15 ml
  • saltPrzyprawy2 g
  • black pepper (freshly ground)Przyprawy1 g
  • chili flakesPrzyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

271kcal

Węglowodany
22 g
Białko
4 g
Tłuszcz
19 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • toaster
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Toast the bread

    • Toast the sourdough slices until golden and crisp.
    Krok 1

  2. Mash the avocado

    • Scoop the avocado flesh into a bowl and mash it with a fork.
    • Season with the lemon juice, salt and black pepper and mix well.
    Krok 2

  3. Assemble the toast

    • Spread the mashed avocado generously over the warm toast.
    • Drizzle with olive oil and finish with chili flakes.
    Krok 3
Pobierz Mezze