Skip to content
Baked Eggs with Ham, Spinach and Cheese
Śniadanie

Baked Eggs with Ham, Spinach and Cheese

25 minPorcje: 2Nutri-Score B€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • eggsNabiał4 kawałki
  • ham (sliced or diced)Mięso100 g
  • spinach (fresh, washed)Warzywa i owoce150 g
  • cheddar cheese (grated)Nabiał80 g
  • butter (for greasing)Nabiał10 g
  • saltPrzyprawy2 g
  • black pepper (ground)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

282kcal

Węglowodany
3 g
Białko
23 g
Tłuszcz
20 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Naczynie żaroodporne
  • Patelnia
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Preheat the oven

    • Preheat the oven to 190 °C.
    • Grease a baking dish with butter.
    Krok 1
  2. Wilt the spinach

    • Wilt the spinach in a frying pan until just softened.
    • Season with salt and black pepper and drain off any excess liquid.
    Krok 2
  3. Assemble the dish

    • Spread the spinach over the bottom of the baking dish.
    • Scatter the ham on top.
    • Make small wells and crack in the eggs, then sprinkle with the grated cheese.
    Krok 3
  4. Bake the eggs

    • Bake until the egg whites are set and the cheese is melted and golden.
    Krok 4
  5. Serve

    • Serve hot straight from the dish.
    Krok 5