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Banana Pancake de Bali
Śniadanie

Banana Pancake de Bali

25 minPorcje: 2Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • bananes (coupées en rondelles)Warzywa i owoce2 kawałki
  • beurre (pour la poêle)Nabiał20 g
  • sucre vanillé (pour la poêle et pour saupoudrer)Spiżarnia16 g
  • œufsNabiał2 kawałki
  • farine (3 grosses cuillères à soupe)Produkty zbożowe45 g
  • lait (une grande tasse)Nabiał240 ml
  • arôme de vanilleSpiżarnia5 ml

na porcję

Wartości odżywcze

342kcal

Węglowodany
48 g
Białko
11 g
Tłuszcz
12 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Trzepaczka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte à pancakes

    • Dans un saladier, fouetter les œufs avec la farine.
    • Ajouter le lait et l'arôme de vanille, puis fouetter jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    • Si la pâte est trop liquide, ajouter un peu de farine ; si elle est trop épaisse, ajouter un peu de lait.
    Krok 1
  2. Faire fondre le beurre et le sucre vanillé

    • Dans une poêle, faire fondre le beurre et saupoudrer de sucre vanillé.
    Krok 2
  3. Déposer les bananes et verser la pâte

    • Disposer les rondelles de banane dans la poêle.
    • Verser la pâte à pancakes par-dessus pour former un gros pancake.
    Krok 3
  4. Cuire le pancake

    • Cuire à couvert environ 5 à 6 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
    Krok 4
  5. Finir et servir

    • Saupoudrer d'un peu de sucre vanillé et servir aussitôt.
    Krok 5