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Batbout express à la pâte à pizza
Danie główne

Batbout express à la pâte à pizza

35 minPorcje: 4Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pâte à pizza épaisse (prête à l'emploi)Produkty świeże500 g
  • semoule extra fine (pour enrober)Produkty zbożowe100 g
  • poulet (cuit et effiloché pour la garniture)Mięso250 g
  • saumon (fumé ou cuit, émietté)Ryby150 g
  • mozzarella (égouttée et tranchée)Nabiał125 g

na porcję

Wartości odżywcze

519kcal

Węglowodany
75 g
Białko
24 g
Tłuszcz
14 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Wałek do ciasta

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Former les rondelles

    • Étaler la pâte à pizza épaisse sur le plan de travail.
    • Découper des rondelles à l'aide d'un verre ou d'un emporte-pièce.
    • Saupoudrer généreusement de semoule extra fine sur les deux faces.
    Krok 1
  2. Laisser reposer

    • Couvrir les rondelles et laisser reposer une dizaine de minutes.
    Krok 2
  3. Cuire à la poêle

    • Faire cuire les rondelles dans une poêle chaude en les retournant régulièrement.
    • Poursuivre jusqu'à ce qu'elles gonflent et soient bien cuites à l'intérieur.
    Krok 3
  4. Réserver et refroidir

    • Débarrasser les batbout cuits et les couvrir d'un torchon.
    • Laisser refroidir avant de les ouvrir.
    Krok 4
  5. Garnir

    • Ouvrir les batbout en deux.
    • Garnir une partie avec le poulet et l'autre avec le saumon et la mozzarella.
    Krok 5