Skip to content
Beef Udon Stir Fry
Danie główne

Beef Udon Stir Fry

30 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • udon noodles (cooked, drained)Produkty zbożowe400 g
  • beef (thinly sliced)Mięso300 g
  • soy sauceSpiżarnia45 ml
  • oyster sauceSpiżarnia30 ml
  • brown sugarSpiżarnia10 g
  • garlic (minced)Warzywa i owoce3 kawałki
  • ginger (grated)Warzywa i owoce15 g
  • onion (sliced)Warzywa i owoce1 kawałek
  • bell pepper (sliced)Warzywa i owoce1 kawałek
  • bok choy (halved)Warzywa i owoce200 g
  • vegetable oilSpiżarnia30 ml
  • sesame oilSpiżarnia10 ml
  • sesame seedsOrzechy i nasiona5 g
  • spring onion (sliced)Warzywa i owoce2 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

778kcal

Węglowodany
95 g
Białko
38 g
Tłuszcz
28 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Wok
  • Miska
  • Rondel

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mix the sauce

    • Combine the soy sauce, oyster sauce, brown sugar and sesame oil in a bowl.
    • Stir until the sugar dissolves.
    Krok 1
  2. Cook the udon

    • Boil the udon noodles until tender, then drain and rinse.
    Krok 2
  3. Sear the beef

    • Heat the vegetable oil in a wok over high heat.
    • Add the beef and sear until browned, then set aside.
    Krok 3
  4. Stir fry the vegetables

    • Add the garlic, ginger and onion to the wok and fry until fragrant.
    • Add the bell pepper and bok choy and stir fry until just tender.
    Krok 4
  5. Combine everything

    • Return the beef to the wok with the udon noodles.
    • Pour in the sauce and toss until everything is coated and hot.
    Krok 5
  6. Serve

    • Top with sesame seeds and spring onion.
    Krok 6