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Biscuits 2 ingrédients pomme et noix de coco
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Biscuits 2 ingrédients pomme et noix de coco

35 minPorcje: 8Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

8 osób
  • pomme (épépinée, coupée en morceaux)Warzywa i owoce200 g
  • noix de coco râpéeOrzechy i nasiona60 g
  • huile (pour huiler légèrement le papier sulfurisé)Spiżarnia5 ml

na porcję

Wartości odżywcze

62kcal

Węglowodany
4 g
Białko
1 g
Tłuszcz
5 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blender kielichowy
  • Miska
  • Blacha do pieczenia
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mixer la pomme et la noix de coco

    • Épépiner la pomme et la couper en morceaux.
    • Mixer la pomme jusqu'à obtenir une purée (ou la râper finement si vous n'avez pas de mixeur).
    • Ajouter la noix de coco râpée et mixer à nouveau rapidement pour obtenir une pâte homogène.
    Krok 1
  2. Former les biscuits

    • Prélever une petite cuillère à café de pâte et la presser entre les mains pour bien amalgamer.
    • Former des boules et les déposer sur une plaque recouverte de papier sulfurisé légèrement huilé.
    • Aplatir légèrement chaque biscuit avec une fourchette.
    Krok 2
  3. Cuire les biscuits

    • Enfourner à 180 °C pendant 20 min.
    • Laisser complètement refroidir à la sortie du four avant de décoller les biscuits.
    Krok 3