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Mini tatins de chou rouge
Danie główne

Mini tatins de chou rouge

35 minPorcje: 4Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • chou rouge (petit, coupé en tranches d'environ 1 cm)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • pâte feuilletée sans beurre (détaillée en ronds un peu plus grands que le chou)Piekarnia1 kawałek
  • huile d'oliveSpiżarnia20 ml
  • vinaigre balsamiqueSpiżarnia20 ml
  • sucreSpiżarnia10 g
  • selPrzyprawy3 g
  • lait végétal (au choix)Napoje45 ml

na porcję

Wartości odżywcze

279kcal

Węglowodany
33 g
Białko
4 g
Tłuszcz
15 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blacha do pieczenia
  • Foremka do ciastek
  • Pędzelek kuchenny
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer le chou rouge

    • Couper le chou rouge en tranches d'environ 1 cm d'épaisseur.
    • Si le chou est trop gros, tailler des ronds dans les tranches avec un emporte-pièce.
    Krok 1
  2. Détailler la pâte feuilletée

    • Tailler des ronds dans la pâte feuilletée, un tout petit peu plus grands que les tranches de chou.
    • Réserver les chutes de pâte pour d'autres préparations.
    Krok 2
  3. Monter les tatins

    • Sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, verser un peu d'huile d'olive sur chaque emplacement.
    • Ajouter un peu de vinaigre balsamique, une pincée de sel et une pincée de sucre.
    • Poser la tranche de chou puis le rond de pâte feuilletée par-dessus.
    Krok 3
  4. Badigeonner et enfourner

    • Mélanger le lait végétal avec une pincée de sucre et le vinaigre balsamique.
    • Badigeonner les ronds de pâte feuilletée de ce mélange.
    • Enfourner dans un four préchauffé à 180 °C.
    Krok 4