Skip to content
Blanquette de veau de la mama
Danie główne

Blanquette de veau de la mama

2 godz.Porcje: 6Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • épaule de veau (coupée en gros cubes)Mięso1,2 kg
  • carottes (épluchées et coupées en rondelles)Warzywa i owoce3 kawałki
  • oignons (émincés)Warzywa i owoce2 kawałki
  • poireau (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • branche de céleri (coupée en tronçons)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (gousses pelées)Warzywa i owoce2 kawałki
  • clou de girofle (piqué dans un oignon)Przyprawy2 kawałki
  • bouquet garni (thym, laurier, persil)Przyprawy1 kawałek
  • beurre (pour le roux)Nabiał60 g
  • farine (pour le roux)Spiżarnia60 g
  • crème fraîche (épaisse)Nabiał200 ml
  • jaune d'œuf (pour la liaison)Nabiał1 kawałek
  • jus de citron (frais)Warzywa i owoce15 ml
  • selPrzyprawy10 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

479kcal

Węglowodany
13 g
Białko
42 g
Tłuszcz
29 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Rondel
  • Trzepaczka
  • Łyżka cedzakowa
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Blanchir la viande

    • Mettre les morceaux de veau dans une grande cocotte et couvrir d'eau froide.
    • Porter à ébullition et laisser bouillir 2 min pour éliminer les impuretés.
    • Égoutter la viande et rincer la cocotte.
    Krok 1
  2. Cuire la viande et les légumes

    • Remettre la viande dans la cocotte, couvrir d'eau froide.
    • Ajouter les carottes, les oignons, le poireau, le céleri, l'ail, l'oignon piqué de clous de girofle et le bouquet garni.
    • Saler légèrement et porter à frémissement.
    • Laisser mijoter à couvert jusqu'à ce que la viande soit bien tendre.
    Krok 2
  3. Préparer le roux blanc

    • Faire fondre le beurre dans une casserole.
    • Ajouter la farine et cuire 2 min sans colorer, en remuant au fouet.
    Krok 3
  4. Monter la sauce

    • Filtrer le bouillon de cuisson et le verser petit à petit sur le roux en fouettant.
    • Laisser épaissir à feu doux.
    Krok 4
  5. Liaison crémeuse

    • Mélanger la crème fraîche avec le jaune d'œuf et le jus de citron.
    • Hors du feu, incorporer cette liaison à la sauce en fouettant.
    • Rectifier le sel et le poivre.
    Krok 5
  6. Dressage

    • Remettre la viande et les légumes dans la sauce chaude sans la faire bouillir.
    • Servir bien chaud, éventuellement avec du riz.
    Krok 6