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Bouchées apéritives concombre et saumon gratinées
Przystawka

Bouchées apéritives concombre et saumon gratinées

30 minPorcje: 4Nutri-Score B€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • concombre (lavé, coupé en rondelles épaisses)Warzywa i owoce1 kawałek
  • saumon (coupé en petits morceaux)Ryby150 g
  • jus de citron (fraîchement pressé)Warzywa i owoce15 ml
  • jaune d'œuf (battu)Nabiał1 kawałek

na porcję

Wartości odżywcze

81kcal

Węglowodany
2 g
Białko
8 g
Tłuszcz
5 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Naczynie żaroodporne
  • Miska
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer le concombre

    • Laver le concombre et le couper en rondelles épaisses.
    • Les disposer dans un plat à four.
    Krok 1
  2. Préparer la garniture au saumon

    • Couper le saumon en petits morceaux.
    • Dans un bol, mélanger le saumon avec le jus de citron et le jaune d'œuf.
    Krok 2
  3. Garnir et enfourner

    • Déposer la préparation au saumon sur chaque rondelle de concombre.
    • Enfourner 15 min à 180 °C.
    Krok 3