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Bouchées coco-chocolat
Przekąska

Bouchées coco-chocolat

50 minPorcje: 6Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • noix de coco râpéeSpiżarnia60 g
  • œufNabiał1 kawałek
  • chocolat noir 70 % (cassé en carreaux)Spiżarnia40 g
  • huile de cocoSpiżarnia5 ml

na porcję

Wartości odżywcze

83kcal

Węglowodany
4 g
Białko
1 g
Tłuszcz
7 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Forma do muffinek
  • Piekarnik
  • Kuchenka mikrofalowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mélanger la coco et l'œuf

    • Verser la noix de coco râpée dans un saladier.
    • Ajouter l'œuf et mélanger jusqu'à obtenir une texture un peu sableuse.
    Krok 1
  2. Tasser dans les moules

    • Répartir le mélange dans des moules à muffins en silicone.
    • Tasser fermement avec le dos d'une cuillère pour former des palets.
    Krok 2
  3. Cuire les palets

    • Enfourner les palets à 180 °C pendant 15 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    Krok 3
  4. Faire fondre le chocolat

    • Faire fondre le chocolat noir avec l'huile de coco au micro-ondes.
    Krok 4
  5. Enrober de chocolat

    • Recouvrir les palets refroidis de chocolat fondu.
    Krok 5
  6. Réfrigérer

    • Placer au frais jusqu'à ce que le chocolat soit bien durci.
    • Conserver jusqu'à 3 jours au réfrigérateur.
    Krok 6