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Bouchées croustillantes à la pâte philo (fromage, chèvre-miel, sucrées)
Przystawka

Bouchées croustillantes à la pâte philo (fromage, chèvre-miel, sucrées)

40 minPorcje: 12Nutri-Score D€
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czego potrzebujesz

Składniki

12 osób
  • pâte philo (feuilles coupées en deux dans la longueur)Piekarnia12 kawałki
  • camembert (en morceaux)Nabiał150 g
  • mozzarella (en morceaux)Nabiał125 g
  • fromage de chèvre (en morceaux)Nabiał100 g
  • jambon (tranches)Mięso8 kawałki
  • mielSpiżarnia20 ml
  • noix (en petits morceaux)Orzechy i nasiona30 g
  • eau (pour coller la pâte)Inne30 ml
  • huile d'olive (pour la cuisson à la poêle)Spiżarnia20 ml

na porcję

Wartości odżywcze

138kcal

Węglowodany
11 g
Białko
7 g
Tłuszcz
8 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Frytkownica beztłuszczowa
  • Patelnia
  • Pędzelek kuchenny

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte philo

    • Couper les feuilles de pâte philo en deux dans le sens de la longueur.
    • Réserver les bandes sous un torchon pour qu'elles ne sèchent pas.
    Krok 1
  2. Variante camembert-jambon

    • Rouler un morceau de camembert dans une tranche de jambon.
    • Déposer sur une bande de pâte philo, rabattre les côtés et rouler.
    • Mouiller le bord avec un peu d'eau pour coller la pâte et réserver.
    Krok 2
  3. Variante mozzarella-jambon

    • Rouler un morceau de mozzarella dans une tranche de jambon.
    • Disposer de la même manière sur la pâte philo, rabattre les côtés et rouler.
    • Mouiller le reste de la pâte pour souder et réserver.
    Krok 3
  4. Variante chèvre-miel-noix

    • Déposer du chèvre, un filet de miel et des morceaux de noix sur la pâte philo.
    • Rabattre les bords et rouler.
    • Coller la feuille avec un peu d'eau au doigt et terminer.
    Krok 4
  5. Version sucrée

    • Répéter le même procédé avec les feuilles restantes.
    • Rabattre de chaque côté et rouler fermement.
    Krok 5
  6. Cuisson

    • Cuire à l'air fryer, à la poêle avec un peu d'huile d'olive ou de beurre, au four ou à la friteuse.
    • Retourner à mi-cuisson jusqu'à ce que les bouchées soient bien dorées et croustillantes.
    Krok 6
  7. Dégustation

    • Servir bien chaud, éventuellement avec une salade.
    Krok 7