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Boules glacées mangue-yaourt au miel
Deser

Boules glacées mangue-yaourt au miel

2 godz. 10 minPorcje: 4Nutri-Score B€
od @delia.newman88 importówugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • mangue (épluchée et coupée en morceaux)Warzywa i owoce2 kawałki
  • mielSpiżarnia30 g
  • yaourtNabiał250 g

na porcję

Wartości odżywcze

89kcal

Węglowodany
16 g
Białko
2 g
Tłuszcz
2 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Tłuczek do ziemniaków

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la mangue

    • Couper la mangue en morceaux.
    • Retirer soigneusement la peau.
    Krok 1

  2. Mélanger la préparation

    • Ajouter le miel et le yaourt dans le saladier.
    • Mélanger le tout jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Krok 2

  3. Former les boules

    • Créer de petites boules avec la préparation.
    Krok 3

  4. Congeler

    • Placer les boules au congélateur jusqu'à ce qu'elles soient bien prises.
    Krok 4
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